Siempre hemos considerado que el cabello es el marco de la cara, por lo que siempre para nosotras ha sido bien importante cuidarlo mucho. Hoy queremos compartirles 5 productos que son indispensables y parte de nuestras rutinas para el cuidado del cabello. No hay nada mejor que lucir un cabello saludable, así que esperamos que esto les ayude y que comiencen a cuidar un poquito más su cabello, sabemos que el se los agradecerá.
Hace varias semanas atrás asistí a mi primera clase de bootybarre. ¡Fue sorprendente, intensa, pero súper DIVERTIDA! Bootybarre fue creado e introducido por la experta en estilo de vida y entrenadora de celebridades, Tracey Mallet, quien tiene un fondo en baile, entrenamiento y pilates. Esta técnica mezcla el ballet, pilates y la yoga, pero de una manera energética y divertida de entrenar; pone todo el cuerpo a trabajar con una combinación de fuerza, flexibilidad y cardio que hace que quemes grasa rapidísimo. Es una gran manera de cambiar un poco las cosas en cuanto a entrenar se refiere; haciéndolo una o dos veces a la semana comenzarás a ver cambios en tu cuerpo ligeramente.
TRICK OR TREAT!!!! Llegó el mes más escalofriante y con el un nuevo wallpaper, espero les guste. Si lo utilizan recuerden compartir con nosotras sus fotos usando el hashtag #coloryourwallpaper 🙂
Hay días en los que nos sentimos bloqueadas a la hora de vestirnos. Debemos considerar la ocasión, el clima, el lugar, en fin – muchísimos factores entran en consideración y podemos tener días en los cuales nos falta creatividad para parear piezas. Aquí no hay límites, tenemos que ponernos creativas de ves en cuando y sacar a pasear todas las piezas que tengamos en nuestro closet. No hay excusa para hacer una combinación diferente cada día. Hoy compartimos con ustedes varias maneras de combinar una misma pieza para hacer varios outfits distintos.
Tiende a ser un poco difícil para nosotras las mujeres sacar un poquito de tiempo de nuestra rutina ajetreada para simplemente relajarnos y centrarnos con nosotras mismas. Estamos entre estudios, trabajos, labores del hogar, y muchas otras responsabilidades; encima debemos sacar tiempo para ejercitarnos y hacer todo lo posible por mantener nuestras vidas en completo balance. Uno de mis secretos es tratar de salir de la rutina, no enfocarme en hacer lo mismo todos los días y en el caso de hacer tiempo para ejercitarme, buscar opciones que también me ayuden a despejarme y relajarme. Había encontrado cierto nivel de comodidad con la yoga, a diferencia de ir a correr – lo que me funcionaba de maravilla para despejarme.