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Workout Playlist + FREE Printable

September 9, 2017
Workout Playlist + FREE Printable Colorful Disaster

Hoy les quiero compartir algo un poquito diferente, pero estoy segura que les va a encantar sobre todo a ustedes las que fielmente hacen su workout todos los días. Es mi WORKOUT PLAYLIST, cuando yo hago ejercicios, ya sea en mi casa, sea en el gym de mi urbanización o simplemente correr por las calles DEFINITIVAMENTE tengo que hacerlo escuchando buena música que me mantenga bien motivada.

La aplicación que utilizo para tener buena música al momento de hacer ejercicios es SPOTIFY, les digo que si aún no la tienen corran AHORA y bájenla, me lo van a agradecer. Es EL MEJOR APP EVER, ya que puedes crear tus propios playlists depende el mood o para la ocasión que lo desees, ¡me encanta!.

Una de las ventajas y otra cosa por la que me encanta Spotify es que puedes seguir todos los playlists que tu quieras, simplemente tienes que ir al playlist que desees seguir y le das al botoncito de “FOLLOW” y listo. Ya con eso lo tendrás en tu lista de playlists, lo encontrarás súper rápido y podrás darle play cuando quieras. Yo había creado un playlist de workout privado solito para mi, pero ya que les hice esta publicación decidí crear uno adicional para poder compartirlo con ustedes y que puedan encontrar la música ideal para mantenerse motivadas mientras hacen sus ejercicios. Aquí les dejo mi playlist, se llama WORKOUT!!!

Y como yo siempre les tengo algo especial y adicional, también decidí diseñarles un WORKOUT PLANNER, YAY!!! En este planner podrán poner las metas que quieran lograr, ya sea bajar de peso, comer mejor, aumentar la cantidad de ejercicios que hacen a la semana y de igual manera podrán ir monitoreando todo eso que están haciendo y al final de la semana o el mes ver como les fue y saber que cosas pueden mejorar si hubiera alguna.

 

workout playlist

 

Me divertí mucho haciendo este planner para ustedes y se que les va a encantar y sin duda les ayudará a estar más al tanto de lo que están haciendo y ver los resultados que están obteniendo. Espero les guste y quiero que me compartan fotos cuando lo estén utilizando con el hashtag #mycolorfulplanner  y me dejan saber como les va con él. Pueden obtenerlo completamente GRATIS, solo tienes que ingresar tu email a continuación para recibir nuestro PRODUCTIVITY PLANNER directamente a tu email de forma gratuita.
Firma MissFran Colorful Disaster